Séance d’Hypnothérapie intégrative ericksonienne 60 mn – Tarif : 80 / 90 Euros (vidéo ou présentiel) – Prévoir 1h30 pour la 1ère séance de travail (95 Euros)

Séance de méditation guidée de Pleine Conscience 60 mn – Tarif : 100 Euros, par groupe de 5

Un accompagnement qui permet de diriger son attention d’une manière particulière, délibérément dans l’instant présent. On se sent détendu à la fin de las séance. En trois mois de méditation à raison de vingt minutes par jour, vous arriverez à plus de précision dans vos gestes quotidiens, calme intérieur, relaxation, idées claires, bien être … Vous vous surprendrez à dire stop quand une émotion ou une sensation négative arrivera. La pratique de la méditation avec un peu de sport (2 heures de vélo par semaine) peut aider à perdre du poids de manière importante (environ 8 à 10 kg en 6 mois) car la gestion des émotions négatives est liée à la prise de poids bien plus que les habitudes alimentaires.

Taping et points d’acupuncture, technique de libération émotionnelle 60 mn-Tarif : 80/90 Euros (vidéo /présentiel)

Un accompagnement qui permet de connecter l’esprit et le corps et de ressentir immédiatement du bien-être. C’est une méthode très simple et rapide, même ludique qui élimine les émotions négatives inutiles tout en optimisant l’état physiologique du corps (colère, tensions professionnelles, peur du contact, culpabilité, angoisse, douleurs chroniques…). Vise à réduire l’intensité de souvenirs émotionnels et traumatiques. Cette méthode de tapotement sur les points des méridiens de la médecine chinoise peut être utilisée seule ou en complément d’autres techniques thérapeutiques.

Séance de mouvements oculaires pour vous libérer de traumas 60 mn – Tarif : 80/90 Euros (Vidéo/Présentiel). Prévoir 1h30 pour la 1ère séance de travail(95 Euros)

Les mouvements oculaires sont déjà utilisés la nuit inconsciemment. Ils permettent d’intervenir sur la partie limbique du cerveau, la glande envahie par les émotions. Ils vont permettre d’activer de nouvelles émotions  en rajoutant de l’information, non accessible au début pour transformer l’expérience vécue un peu comme un puzzle où chaque mouvement oculaire apporte une pièce du puzzle supplémentaire. Ils sont efficaces pour résoudre des difficultés au travail, le stress post-traumatique, la dépression grave jusqu’aux dysfonctionnements sexuels.

Ce qu’il faut savoir, plus de précisions importantes

Il est important de se rappeler que je ne suis ni médecin, ni psychiatre. Je ne fais donc pas de diagnostics, ne soigne pas et ne guéris pas.

Les séances sont réalisées dans le cadre d’un accompagnement et de démarche de solutions à l’exclusion de tout objectif médical (ou paramédical) et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. Elles ne dispensent en aucun cas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical.

Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.

« Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation. L’entité de médiation retenue est : CNPM-MEDIATION DE LA CONSOMMATION  – En cas de litige, vous pourrez déposer votre réclamation sur son site : https://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM – MEDIATION – CONSOMMATION – 23, rue Terrenoire – 42100 SAINT ETIENNE »

Une séance dure environ 1 heure et coûte 90 Euros  en présentiel en cabinet. Prévoir 1h30 pour la 1ère fois et pour des séances mixtes (95 Euros avec plusieurs thérapies utilisées). Mode de paiement accepté pour mes séances : espèces, chèques, lydia, paypal et carte bancaire. Avec la Covid-19, j’ai continué à faire des séances par vidéo car l’hypnose, l’EFT et les mouvements oculaires fonctionnent très bien à distance aussi .

Programme annuel personnalisé pour apprendre à se connaitre (Atelier en groupe) (12 séances)

Il s’agit de faire un état des lieux personnel de là où vous en êtes et de votre degré de connaissance de vous qui est variable selon les personnes grâce à des ateliers à plusieurs (environ 6). Nous allons faire des séances d’hypnose thérapeutique collective, de la méditation de pleine conscience , des exercices de PNL, à raison d’un soir par mois pour avoir le temps de bien intégrer et de se développer et de chnager sur une année . La personnalité = le tempérament + le caractère. Le tempérament est inné et le caractère lui se développe dans les premières années de notre vie. Nous nous sommes programmés par rapport à notre histoire…En apprenant à connaitre vos programmes, nous pourrons ensuite faire le nécessaire pour modifier les codes sources qui ne sont plus utiles ou néfastes par rapport à ce que vous voulez en mettant au point un programme avec les techniques d’hypnose thérapeutique, pnl, taping, mouvements oculaires, méditation.  Connaitre ses programmes, c’est avant tout apprendre à connaitre ses besoins véritables et ses émotions authentiques.  C’est aussi enlever le pilote automatique en quelque sorte. Le programme permet d’aller à la rencontre de soi-même et de s’accepter,  d’assume pleinement ensuite qui on est. Sa durée dépend de chaque être car chaque histoire est unique. A la fin, vous êtes épanoui, détendu, en paix avec vous-même. Vous avez l’équilibre intérieur. ..